Лумбалната остеохондроза е едно от най -често срещаните заболявания на човечеството, те еднакво са изправени пред тази диагноза както на мъже, така и на жени. Това заболяване е увреждане на хрущялната тъкан на целия гръбначен стълб, междупрешленните дискове в лумбосакралния и сакралния отдел, най -често хората след 30 години влизат в рисковата зона, но с физическа работа с голям товар на гърба си може да срещнат такъв проблем и много млади индивиди.
Ще анализираме какви са причините за това заболяване, как е опасно и какви методи на лечение съществуват?.
Причините за остеохондроза на лумбалната
- Прекомерно натоварване на гръбначния стълб, тежка физическа работа, повдигане на тежести, включително когато спортувате в залата.
- Излишното тегло, поради което налягането и натоварването върху цялата колона на прешлена се увеличават.
- Заседнал, заседнал начин на живот, в резултат на което отслабва тъканите между хрущялните дискове и кръвообращението се забавя.
- Нередовността на стойката, вродена или придобита поради неправилно положение на гърба по време на седене, прегърбена в една посока.
- Наранявания, синини, по време на спорт, повдигане на тежести и т. н.
- Генетична предразположение.
- Промени, свързани с възрастта, с които се губят мобилността и еластичността на гръбначния стълб.
- Възпаление на ставите на гръбначния стълб, артрит, сколиоза с изместване на дисковете.
- Хипотермия, стресови ситуации, небалансирана работа и отдих.
Степен на остеохондроза на лумбалната
4 от основните етапи на болестта се разграничават, като постепенно се превръщат от по -лесна степен към сложна, ние ще анализираме всеки от тях.
1 степен
Леката болка в прешлените, която се засилва след физическо натоварване, се проявява от глупава, приглушена, изтръпваща болка в гърба и в дупето, може да се притеснява за кратко време.
2 градуса
Разстоянието между прешлените се намалява, влакнестият пръстен и всички околни тъкани започват да се сриват, нервните корени се изстискат. Болката на този етап става по -остра и осезаема, предадена, докато ходи до дупето, бедрото и долната част на краката. С атака човек изпитва облекчение, когато се огъва в обратна посока, тоест отзад, болката може да причини силно усещане за парене или обратното на студа в засегнатата област.
3 градуса
Пръстените с фибри, като правило, са напълно унищожени, в резултат на което се появяват междупрешленни хернии. Тъканите на лумбалния прешлен се деформират, болката е почти постоянно, интензивността на която зависи от наличието или отсъствието на физическо натоварване.
4 градуса
Патологичният характер на прешлените на лумбалната област се среща, хрущялът е атрофиран, което води до проблеми при движение. Болката отшумява за кратко време, но след това тя може да се прояви на по -голямо място и с повишена интензивност, в резултат на това може да бъде загубата на гъвкавост, мобилност и развитие на увреждане.
Симптоми на лумбална остеохондроза
Болка
В 98% от случаите при това заболяване се случва болка, площта на долната част на гърба боли директно и може да бъде дадена на дупето, крака през пейзажа на седалищния нерв. Болката може да бъде умерена и да се увеличи при смяна на положението на тялото, внезапни движения, остри завои и когато тялото е наклонено напред, човек просто няма да се спука назад, когато вдига тежък предмет, той също може да се затвори в едно положение и ще започне копелета в лумбалната област.
При такова заболяване, в зависимост от степента, болката може да се появи дори с вибрация на тялото, докато шофирате в транспорт, кихане, кашлица или дълбоко дъх.
Усещане за напрежение
Усещането на напрежението се случва рязко и изчезва също толкова бързо, това се случва най -често в процеса на огъване и удължаване, причината за тази проява се обяснява с факта, че раздразнен, нервен гръбначен стълб се измества от костните процеси.
Нарушена чувствителност
По правило промените в чувствителността настъпват точно в областта на лезията, без да се докосват до кръстосаните части на тялото. Такива промени могат да се наблюдават:
- Хиперестезия (повишена, повишена чувствителност);
- Хиперстезия или анестезия (намалена чувствителност);
- Парестезия (продължително усещане за пълзене на гъски или изтръпване, както при инжекции).
Промените в чувствителността, обикновено се появяват в определена, малка лента във фокуса на възпалението и могат да продължат от 5 минути до няколко часа.
Намалена двигателна активност
С различни степени мобилността се влияе от мускулната атрофия, която може просто да отслаби движенията или да доведе до пълна парализа. В същото време двигателната активност ще се влоши на определено място на местоположение, където мускулите са били ранени, придружаващи части от тялото няма да страдат.
Нарушения на автономната функция
Не винаги възниква, по -често това се случва при цервикална остеохондроза. Лумбалната остеохондроза предизвиква намаляване на кръвообращението в долните крайници, в резултат на това краката винаги са студени, а кожата като цяло става бледа. Освен това, на риск, пикочният мехур също може да попадне в рисковата зона, с вътрешно налягане (компресия) върху влакната на конната опашка, има възможност за развитие на остра уринарна инконтиненция или обратното на забавянето му е противоположно.
По -рядко може да се наблюдава усещане за студ в организма, въпреки факта, че температурата е намалена, прекомерно изпотяване, с по -сложна форма, може да има сексуална дисфункция при мъжете и пълното отсъствие на либидо и интимно смазване при жените.
При мъжете всички описани симптоми са по -често и по -интензивно, поради факта, че те по -тежко, физическа работа, повишават повече тежести и съответно дават голям товар на гърба си, така че етапът на развитие на болестта от един етап на друг, те са по -бърз ред.
Усложнения с лумбална остеохондроза
- Възпаление на седалищния нерв, ишии.
- Степента и скоростта на разрушаването на диска между прешлените се увеличава, кривината на гръбначния стълб става възможно най -изразена.
- Нестабилната позиция на прешлената, когато дискът престане да го фиксира напълно и лумбалната област при всяко натоварване, дори светло, „се плъзга" от мястото, от сакрума. В резултат на това функционирането и работата на вътрешните органи на гениторната система е нарушено. При мъжете това води до потентност при жени със сериозно възпаление на матката, яйчниците и придатъците.
- Появата на херния и възпалителни процеси между различни прешлени сегменти.
Лечение на остеохондроза на лумбалната медицина
Компетентните лекарства и ясен график за приемането им ще имат достатъчен, правилен ефект, ще премахнат възпалителния фокус, ще спрат атаката на болка и ще предотвратят ремисия. Лекарствата трябва да се предписват изключително от специалиста, което показва индивидуалния метод за приемане на лекарството и дозирането.
Таблетки/капсули
Аналгетици Те са в състояние бързо да премахнат болката за доста дълъг период, но все пак имат временен ефект за облекчаване, но без терапевтичен ефект.
Противовъзпалителни Препаратите или НСПВС често се предписват в комбинация с аналгетици, те засилват ефекта един на друг, намаляват или премахват напълно фокуса на възпалението, съответно, когато комбинират две групи, ще бъде осигурен терапевтичен ефект, но все пак временно.
Хондропротектори - Те играят роля, незаменим витамин за хрущял и костна тъкан, те също са предписани за цялостен прием с анестетична група лекарства, функцията им за защита на тъканта и предотвратяване на по -нататъшното им унищожаване.
Мехлеми/гелове за външна употреба
Локалната употреба на гелове гарантира усвояването на продукта в пряк фокус на болката, който има допълнителен, по -дълъг ефект, елиминира възпалението и облекчава подуването.
Инжекции
Инжекциите се справят със задачата за премахване на болката и възпалението по -бързо от изброените други методи. Инжекциите са в състояние да спрат спазма, усещането за прищипване и напрежение на лумбалните мускули и влакна.
Често, за да се постигне бърз ефект, се използва методът на блокадата, тоест те нарязват определено болезнено място с анестетични лекарства, ефектът се появява незабавно и продължава до 9 часа.
Лечение на остеохондроза на лумбалния отдел с народни лекарства
Народните методи на лечение по ефективност не са по -ниски от лекарството, ако лечението се стартира своевременно и да не започне възпалителния процес. Те могат да се използват и заедно с традиционните методи за лечение в комплекса, след това шансовете за бързо възстановяване на моменти все по -често се увеличават.
Адам корен
200 грама настърган покрив на Адам върху фин ренде, наполовина на водка в тъмен контейнер, изпратете да настояват за 5 дни. Използвайте външно, за разтриване на възпалено място, след това увийте тази част с топъл шал, а не да се измиете. Ще бъдат упражнени анестетични и затоплящи ефекти.
Бърдок
Задръжте листата на бурдока за 10 минути над парата, прикрепете ги към мястото на болката, опаковайки ги, оставяйки за 1-1, 5 часа. По същия метод можете да използвате листа от бреза.
Хрян
Изстискайте сока от настърган хрян и смесете 1: 1 с водка или разреден алкохол. Разтривайте до три пъти на ден, лумбалната област, един от които, не забравяйте да увиете одеялото преди лягане.
Борова баня
Приятен и ефективен начин за облекчаване на болката и напрежението, поставете клонки на иглите в размер на 3-4 парчета в топла вода и добавете няколко капки от едно и също етерично масло.
Продължителността на банята е не повече от 15 минути и след това се облича топло. Процедурата се извършва най -добре през нощта, този метод ще помогне за отпускане и подобряване на качеството на съня.
Отвара
В 0, 5 литра вода поставете листата на лингюрии, сабя, мащерка, хмелни конуси 10 грама, доведете до кипене, покрийте с капак, оставяйки за един час. Прецедете, пийте 50 милилитра три пъти след хранене. Курсът е от един месец до шест месеца.
Мехлем №1
Смесете тревата от мента, теменужки, борови пъпки, корен на бурдока, лист Три супени лъжици, без плъзгане на натрошена колекция, изсипете 100 милилитра вряща вода и кипнете на слаб огън в продължение на пет минути, като разбърквате непрекъснато, смесете с топла, разтопена свинска мазнина в обем от 75 грама, охлажда се и съхранявайте в хладилника, не повече от две седмици след готвенето.
Използвайте два пъти на ден, прилагайки тънък слой върху засегнатата зона, докато не се облекчи.
№2 мехлем
Комбинирайте 200 грама разтопен Smalt със 75 грама пчелен восък, 30 грама прах от корена на Altea и една ампула на лидокаин, смесете до гладко, съхранявайте в хладилника не повече от 1, 5 месеца. За да се използва за интензивни болки в комбинация с инжекции или таблетки, с лека болка, ще са достатъчни само мехлеми.
Превенция на лумбалната остеохондроза
- Със заседнал начин на живот, работа трябва да се поставя специална ортопедична мини възглавница или валяк.
- Когато повдигате тежести, трябва да заемете позиция, в която основният натоварване от теглото ще падне до краката, а не на гърба, като избягвате наклоненията на тялото напред.
- Дръжте долната част на гърба по всяко време на годината, избягвайте хипотермия.
- Опитайте се да промените позицията на тялото си 2-3 пъти на час, не седнете в една позиция за дълго време, на всяко положение, поддържайте стойката равномерно.
- Направете специални терапевтични упражнения и гимнастика за лумбалния регион и обратно като цяло добавете към това от Малка на вашите деца.
- Необходимо е да се спи на твърд, дори матрак, идеалният вариант се счита за ортопедичен, твърд.
- Не започвайте и не позволявайте други проблеми с гърба, чувствайки се дискомфорт или болка, не бъдете мързеливи да се свързвате с клиниката.
Подобно заболяване като остеохондроза е трудно да се лекува на всеки етап, здравият гръбнак ни дава възможност да се движим и да живеем напълно, така че е много важно да не стартираме и игнорираме, дори и най -незначителните, първите сигнали за болка и неприятни усещания, за да се избегне всякакъв вид последици и усложнения.